Receta de crema solar corporal

El protector solar es esencial para proteger nuestra piel de los dañinos rayos UV, prevenir el envejecimiento prematuro y reducir el riesgo de cáncer de piel. Hacer tu propia receta de crema solar corporal te permite controlar los ingredientes y evitar productos químicos potencialmente dañinos. A continuación, te presentamos una receta sencilla y efectiva para hacer tu propio protector solar casero.

Ingredientes

Para hacer una crema corporal solar casera, necesitarás los siguientes ingredientes:

Aceite de coco (1/2 taza): Hidrata la piel y proporciona un bajo nivel de protección solar (SPF 4-5).
Manteca de karité (1/4 taza): Hidrata profundamente y tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Aceite de jojoba (1/4 taza): Similar al sebo natural de la piel, hidrata sin obstruir los poros.
Cera de abeja (2 cucharadas): Ayuda a espesar la mezcla y proporciona una barrera protectora.
Óxido de zinc (2-3 cucharadas): Proporciona protección física contra los rayos UVA y UVB. Asegúrate de usar óxido de zinc no nano para evitar la absorción por la piel.
Aceite esencial de lavanda (10-15 gotas): Calma la piel y añade un aroma agradable.
Aceite esencial de zanahoria (10-15 gotas): Rico en antioxidantes y proporciona un nivel adicional de protección solar.
Vitamina E (opcional, 1 cápsula): Conservante natural y excelente para la piel.

Materiales

Cazo doble: Para derretir la cera y los aceites.
Batidora de mano o batidor: Para mezclar los ingredientes.
Cuchara de madera o espátula de silicona: Para remover.
Frasco de vidrio: Para almacenar la crema.
Recipiente hermético: Para almacenar la crema.
Guantes: Para manipular el óxido de zinc de forma segura.

Cómo hacer crema corporal solar casera

Paso 1: Preparar los ingredientes

Medir: Mide todos los ingredientes y tenlos listos antes de comenzar.
Cortar la cera de abeja: Si tienes cera de abeja en bloque, córtala en trozos pequeños para que se derrita más fácilmente.

Paso 2: Derretir los ingredientes

Baño maría: Coloca un cazo con agua a fuego medio y sobre él, un bol resistente al calor.
Añadir ingredientes: En el bol, añade el aceite de coco, la manteca de karité, el aceite de jojoba y la cera de abeja.
Derretir: Remueve constantemente hasta que todos los ingredientes se derritan y se combinen completamente.

Paso 3: Mezclar y enfriar

Retirar del fuego: Una vez que los ingredientes estén completamente derretidos y mezclados, retira el bol del cazo con agua caliente.
Añadir vitamina E: Si estás usando vitamina E, rompe la cápsula y añade el contenido a la mezcla.
Enfriar ligeramente: Deja que la mezcla se enfríe un poco, pero no dejes que se solidifique.

Paso 4: Incorporar el Óxido de zinc

Añadir óxido de zinc: Con guantes, añade cuidadosamente el óxido de zinc a la mezcla. Remueve bien para que se distribuya uniformemente. Es importante usar guantes para evitar la inhalación o el contacto directo con el óxido de zinc.
Mezclar bien: Asegúrate de que el óxido de zinc esté completamente incorporado en la mezcla.

Paso 5: Incorporar los aceites esenciales

Añadir aceites esenciales: Añade las gotas de aceite esencial de lavanda y de zanahoria a la mezcla y remueve bien para que se distribuyan uniformemente.

Paso 6: Batir la mezcla

Batir: Usa una batidora de mano o un batidor para batir la mezcla hasta que adquiera una textura cremosa y homogénea.
Enfriar completamente: Deja que la mezcla se enfríe completamente mientras continúas batiendo ocasionalmente para mantener la textura.

Paso 7: Almacenar la crema

Transferir al frasco: Una vez que la crema esté fría y tenga la consistencia deseada, transfiérela a un frasco de vidrio limpio y seco.
Cerrar bien: Cierra el frasco herméticamente para mantener la frescura del protector solar.

Consejos

Conservación: Guarda la crema en un lugar fresco y seco. Puede durar varios meses si se almacena adecuadamente.
Higiene: Asegúrate de que todos los utensilios y recipientes estén limpios y secos para evitar la contaminación.
Reaplicar: Como cualquier protector solar, este debe reaplicarse cada 2 horas, especialmente después de nadar o sudar.
Pruebas de alergia: Realiza una prueba de parche en la piel antes de usar el protector solar para asegurarte de que no eres alérgico a ninguno de los ingredientes.
No inhalar: Manipula el óxido de zinc con cuidado para evitar la inhalación de partículas.

Beneficios de la receta de crema solar

Ingredientes naturales: Sabes exactamente lo que estás poniendo en tu piel.
Personalización: Puedes ajustar la fórmula según tus necesidades específicas.
Económico: A largo plazo, hacer tu propio protector solar puede ser más económico que comprar productos comerciales.
Sostenibilidad: Reduce el uso de envases plásticos y productos químicos sintéticos.

Hacer tu propia crema corporal solar casera es un proceso sencillo y gratificante que te permite disfrutar de una piel protegida y saludable sin exponerte a ingredientes dañinos. Con ingredientes naturales y un poco de tiempo, puedes crear un protector solar personalizado que te ayudará a proteger tu piel de los dañinos rayos UV. ¡Prueba esta receta y disfruta de los beneficios de una crema corporal solar casera y natural!

Ingredientes

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