Camomila: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
La camomila es una planta conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Estas propiedades la hacen ideal para el cuidado de la piel y el cabello, y es por eso que cada vez más personas están optando por utilizar productos de camomila en sus rutinas de belleza.
En este artículo, exploraremos los beneficios de la camomila para la piel y el cabello, así como cómo puede ser utilizada para mejorar la apariencia y la salud de la piel.
¿Qué es la camomila?
La camomila es una planta herbácea perteneciente a la familia de las Asteraceae, con flores pequeñas y de color amarillo o blanco. Existen dos tipos comunes de camomila: la camomila romana (Chamaemelum nobile) y la camomila alemán (Matricaria recutita).
Cómo se obtiene la camomila
Este ingrediente, se obtiene a partir de la planta Matricaria chamomilla o Matricaria recutita, una planta herbácea anual que pertenece a la familia Asteraceae. La planta se cultiva en campos abiertos y se recolecta durante el periodo de floración, generalmente entre mayo y septiembre.
Existen dos formas de obtener el extracto de camomila:
- Extracción con solventes: Es el método más utilizado en la industria para obtener el aceite esencial y el extracto seco de camomila. Las flores de la planta se sumergen en un solvente, como el etanol, para extraer los compuestos activos. Luego, el solvente se evapora para dejar un extracto concentrado.
- Extracción con agua: Es un método menos común, pero se considera más natural. Las flores de la planta se sumergen en agua caliente para extraer los compuestos activos. Luego, se filtra el líquido y se evapora el agua para dejar un extracto concentrado.
Una vez obtenido el extracto, este se puede utilizar en productos cosméticos y de cuidado personal, tales como cremas, lociones, champús, etc.
Origen de la camomila
La camomila es originaria de Europa y Asia. Es una planta herbácea que se encuentra comúnmente en praderas y campos cultivados en estas regiones. La camomila se ha cultivado y utilizado medicinalmente desde la antigüedad en varias culturas, incluyendo la egipcia, romana y germana. La planta ha sido ampliamente conocida y utilizada en la medicina tradicional para tratar una variedad de afecciones, como dolores de cabeza, insomnio, irritaciones de la piel y trastornos gastrointestinales.
Con el tiempo, la camomila se ha expandido a otras partes del mundo y hoy en día se cultiva en muchas partes del mundo, incluyendo América del Norte, América del Sur, Asia y Oceanía.
Beneficios de la camomila en cosmética
Es una planta conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Estas propiedades la hacen ideal para tratar problemas de la piel como el acné, el eczema y la dermatitis. Además, también es útil para tratar pieles sensibles y reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión. La camomila es rica en aceites esenciales y antioxidantes que ayudan a hidratar la piel y a mantenerla suave y flexible. Esto la hace ideal para personas con piel seca o deshidratada.
También tiene propiedades aclarantes que ayudan a reducir la apariencia de manchas y cicatrices en la piel. Además, es rica en antioxidantes, los cuales ayudan a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y el sol. Esto la hace ideal para personas con piel propensa a manchas o con signos de envejecimiento prematuro.
Posee estos beneficios para la piel:
- Antiinflamatorio: Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la hinchazón y la rojez en la piel. Esto la hace ideal para tratar problemas de la piel como el acné, el eczema y la dermatitis.
- Calmante: Tiene propiedades calmantes que ayudan a reducir la irritación y la inflamación en la piel. Esto la hace ideal para tratar pieles sensibles y reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión.
- Hidratante: Es rica en aceites esenciales y antioxidantes que ayudan a hidratar la piel y a mantenerla suave y flexible.
- Aclarante: Tiene propiedades aclarantes que ayudan a reducir la apariencia de manchas y cicatrices en la piel.
- Antioxidante: Es rica en antioxidantes, los cuales ayudan a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y el sol.
- Exfoliante: También puede ser utilizada como exfoliante natural, ayudando a remover las células muertas de la piel y a mejorar la textura y el tono de la piel.
Beneficios de la camomila para el pelo
Además de sus beneficios para la piel, la camomila también es beneficiosa para el cabello. Ayuda a nutrir y fortalecer los folículos capilares, lo que puede ayudar a reducir la caída del cabello y mejorar el crecimiento del cabello. También es conocida por dar brillo y suavidad al cabello.
Tiene varios beneficios para el cabello, algunos de ellos son:
- Nutre el cabello: La camomila es rica en minerales y vitaminas, especialmente en vitamina A, vitamina C y vitamina E, que son esenciales para mantener el cabello saludable y fuerte.
- Mejora el brillo: Contiene flavonoides y ácido clorogénico, que ayudan a mejorar el brillo del cabello y a darle un aspecto más saludable.
- Alivia la caspa: Tiene propiedades antiinflamatorias y anti-alérgicas que ayudan a reducir la inflamación del cuero cabelludo, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de la caspa.
- Aclara el cabello: Tiene propiedades despigmentadoras y puede ayudar a aclarar el cabello naturalmente, sin causar daño.
- Calma el cuero cabelludo: Posee propiedades calmantes y sedantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y la irritación del cuero cabelludo, lo que puede ayudar a mejorar la salud del cabello.
Para aprovechar estos beneficios, se puede utilizar un champú con extracto de camomila, aplicar un tónico capilar con infusión de camomila o hacer un enjuague final con infusión de camomila.
Usos de la camomila en cosmética
La camomila se utiliza en varios productos de cosmética, tales como:
La camomila también se puede utilizar en forma de infusiones, compresas y baños para beneficios adicionales en cuidado de la piel y relajación.
Compuestos
La camomila (Matricaria chamomilla) es una planta utilizada en medicina tradicional y cosmética. Contiene varios compuestos activos, incluyendo:
- Ácido ascórbico (vitamina C)
- Ácido cafeico
- Ácido clorogénico
- Ácido p-cumárico
- Apigenina
- Bisaboloides
- Camazuleno
- Flavonoides
- Luteolina
- Quercetina
- Sesquiterpenoides (incluyendo alfa-bisabolol y matricina)
Estos compuestos tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, sedantes y calmantes.
INCI
El nombre INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) es el sistema de nomenclatura estandarizado utilizado para los ingredientes cosméticos en todo el mundo. El nombre INCI para la camomila es:
- Matricaria Recutita Flower Extract (Extracto de flor de camomila)
Este nombre se refiere al extracto de las flores de la planta de camomila, que se utiliza comúnmente en productos cosméticos y de cuidado personal debido a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. También puede encontrar en algunos productos el nombre Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract.